Poniedziałek 30-01-2023
|
Wtorek 31-01-2023
|
Środa 01-02-2023
|
Czwartek 02-02-2023
|
Piątek 03-02-2023
|
Sobota 04-02-2023
|
Niedziela 05-02-2023
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
07:30 |
Cycling + Brzuch
Ula Jankowska
07:30-08:15 Ula Jankowska
|
Cycling + Brzuch
Ula Jankowska
07:30-08:15 Ula Jankowska
|
Cycling + Brzuch
Ula Jankowska
07:30-08:15 Ula Jankowska
|
Cycling + Brzuch
Ula Jankowska
07:30-08:15 Ula Jankowska
|
|||
08:30 |
Full Body Workout
Bartosz Paniączyk
08:30-09:15 Bartosz Paniączyk
|
Stretching
Klaudia Pawluć
08:30-09:15 Klaudia Pawluć
|
Full Body Workout
Bartosz Paniączyk
08:30-09:15 Bartosz Paniączyk
|
Smukła Sylwetka
Klaudia Pawluć
08:30-09:15 Klaudia Pawluć
|
|||
10:00 |
Indoor Cycling
Włodek Sosnówka
10:00-10:45 Włodek Sosnówka
Tabata
Julia Chwiałkowska
10:00-10:45 Julia Chwiałkowska
|
||||||
11:00 |
Joga
Elli Gatzaki
11:00-12:00 Elli Gatzaki
|
||||||
16:30 |
Smukła Sylwetka
Klaudia Pawluć
16:30-17:15 Klaudia Pawluć
|
Joga
Elli Gatzaki
16:30-17:15 Elli Gatzaki
|
Hawajska Sylwetka
Klaudia Pawluć
16:30-17:15 Klaudia Pawluć
Hawana Party Indoor Cycling
Ela Tatarczuk
16:30-17:15 Ela Tatarczuk
|
Joga
Elli Gatzaki
16:30-17:15 Elli Gatzaki
|
Indoor Cycling
Ela Tatarczuk
16:30-17:15 Ela Tatarczuk
|
Indoor Cycling
Ela Tatarczuk
16:30-18:00 Ela Tatarczuk
|
|
17:30 |
Indoor Cycling
Ula Jankowska
17:30-18:15 Ula Jankowska
Idealne Kształty
Ela Tatarczuk
17:30-18:15 Ela Tatarczuk
Trening Obwodowy
Klaudia Pawluć
17:30-18:15 Klaudia Pawluć
|
Indoor Cycling
Włodek Sosnówka
17:30-18:15 Włodek Sosnówka
Fit Ball + siła
Anna Minkina
17:30-18:15 Anna Minkina
|
Hawana Party Indoor Cycling
Ula Jankowska
17:30-18:15 Ula Jankowska
Trening Obwodowy Hula
Klaudia Pawluć
17:30-18:15 Klaudia Pawluć
Zgrabne Ramiona + Hawajskie Brzuchy
Ela Tatarczuk
17:30-18:15 Ela Tatarczuk
|
Indoor Cycling
Włodek Sosnówka
17:30-18:15 Włodek Sosnówka
Fit Ball + siła
Anna Minkina
17:30-18:15 Anna Minkina
|
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Oliwia Juszczak
17:30-18:15 Oliwia Juszczak
Sztangi
Ela Tatarczuk
17:30-18:15 Ela Tatarczuk
Indoor Cycling
Ula Jankowska
17:30-18:15 Ula Jankowska
|
||
18:30 |
Indoor Cycling
Agnieszka Fijałkowska
18:30-19:15 Agnieszka Fijałkowska
Sztangi
Ela Tatarczuk
18:30-19:15 Ela Tatarczuk
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Katarzyna Grudzińska
18:30-19:15 Katarzyna Grudzińska
|
Indoor Cycling
Włodek Sosnówka
18:30-19:15 Włodek Sosnówka
Kalistenika od podstaw
Marcin Dytko
18:30-19:15 Marcin Dytko
Pilates Core
Monika Jabłońska
18:30-19:15 Monika Jabłońska
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Agnieszka Lier
18:30-19:15 Agnieszka Lier
Smukła Sylwetka
Anna Minkina
18:30-19:15 Anna Minkina
|
Hawana Party Indoor Cycling
Agnieszka Fijałkowska
18:30-19:15 Agnieszka Fijałkowska
Hawajska Sylwetka
Katarzyna Grudzińska
18:30-19:15 Katarzyna Grudzińska
Kalistenika od podstaw
Marcin Dytko
18:30-19:15 Marcin Dytko
OLAKINO Kręgosłup
Ela Tatarczuk
18:30-19:15 Ela Tatarczuk
|
Indoor Cycling
Włodek Sosnówka
18:30-19:15 Włodek Sosnówka
Pilates Core
Ela Tatarczuk
18:30-19:15 Ela Tatarczuk
Smukła Sylwetka
Anna Minkina
18:30-19:15 Anna Minkina
|
Zdrowy Kręgosłup
Ela Tatarczuk
18:30-19:15 Ela Tatarczuk
Indoor Cycling
Agnieszka Fijałkowska
18:30-19:15 Agnieszka Fijałkowska
|
||
19:30 |
Indoor Cycling
Agnieszka Fijałkowska
19:30-20:15 Agnieszka Fijałkowska
Zdrowy Kręgosłup
Ela Tatarczuk
19:30-20:15 Ela Tatarczuk
Idealne Kształty
Katarzyna Grudzińska
19:30-20:15 Katarzyna Grudzińska
|
Indoor Cycling
Ula Jankowska
19:30-20:15 Ula Jankowska
|
Hawana Party Indoor Cycling
Agnieszka Fijałkowska
19:30-20:15 Agnieszka Fijałkowska
Pilates u wybrzeży Hawajów
Katarzyna Grudzińska
19:30-20:15 Katarzyna Grudzińska
|
Indoor Cycling
Ula Jankowska
19:30-20:15 Ula Jankowska
Super pośladki i brzuch
Agnieszka Lier
19:30-20:15 Agnieszka Lier
Stretching
Ela Tatarczuk
19:30-20:15 Ela Tatarczuk
|
Short Tabata
Agnieszka Fijałkowska
19:30-20:00 Agnieszka Fijałkowska
|
||
20:30 |
Cycling + Brzuch
Ula Jankowska
20:30-21:15 Ula Jankowska
|
Indoor Cycling
Ela Tatarczuk
20:30-21:15 Ela Tatarczuk
|
Poniedziałek 30-01-2023
|
Wtorek 31-01-2023
|
Środa 01-02-2023
|
Czwartek 02-02-2023
|
Piątek 03-02-2023
|
Sobota 04-02-2023
|
Niedziela 05-02-2023
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:00 |
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Paula Frąckiewicz
17:00-17:45 Paula Frąckiewicz
|
TRX
Anna Zborowska
17:00-17:45 Anna Zborowska
Step + Wzmacnianie
Julia Chwiałkowska
17:00-17:45 Julia Chwiałkowska
|
Aloha Tabata
Julia Chwiałkowska
17:00-17:45 Julia Chwiałkowska
|
Idealne Kształty
Julia Chwiałkowska
17:00-17:45 Julia Chwiałkowska
Zumba
Teresa Tkaczuk
17:00-17:45 Teresa Tkaczuk
|
Sztangi
Anna Zborowska
17:00-17:45 Anna Zborowska
|
||
18:00 |
Zajęcia sportowe – Siła – Sztangi
Paula Frąckiewicz
18:00-18:45 Paula Frąckiewicz
Kick Boxing
Kuba Kozera
18:00-19:00 Kuba Kozera
|
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Asia Tomońska
18:00-18:45 Asia Tomońska
Trening Obwodowy
Julia Chwiałkowska
18:00-18:45 Julia Chwiałkowska
|
Stretching u wybrzeży Hawajów
Asia Tomońska
18:00-18:45 Asia Tomońska
Kick Boxing
Kuba Kozera
18:00-19:30 Kuba Kozera
|
TRX
Anna Zborowska
18:00-18:45 Anna Zborowska
Trening Obwodowy
Żaneta Konkel
18:00-19:00 Żaneta Konkel
|
Kick Boxing
Kuba Kozera
18:00-19:30 Kuba Kozera
Smukła Sylwetka
Julia Chwiałkowska
18:00-18:45 Julia Chwiałkowska
|
||
19:00 |
Smukła Sylwetka
Anna Zborowska
19:00-19:45 Anna Zborowska
|
Zdrowy Kręgosłup
Asia Tomońska
19:00-19:45 Asia Tomońska
|
Hawajska Sylwetka
Asia Tomońska
19:00-19:45 Asia Tomońska
|
Stretch Mobility + Masaż
Żaneta Konkel
19:00-20:00 Żaneta Konkel
|
Poniedziałek 30-01-2023
|
Wtorek 31-01-2023
|
Środa 01-02-2023
|
Czwartek 02-02-2023
|
Piątek 03-02-2023
|
Sobota 04-02-2023
|
Niedziela 05-02-2023
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:30 |
Salsation na Hawajach
Beata Wodecka
17:30-18:15 Beata Wodecka
|
||||||
18:30 |
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Paulina Kliś
18:30-19:15 Paulina Kliś
|
Smukła Sylwetka
Alicja Farat
18:30-19:15 Alicja Farat
|
Zgrabne Ramiona + Hawajskie Brzuchy
Paulina Kliś
18:30-19:15 Paulina Kliś
|
Idealne Kształty
Patrycja Gryszko
18:30-19:15 Patrycja Gryszko
|
Sztangi
Gryszko Patrycja
18:30-19:15 Gryszko Patrycja
|
||
19:30 |
Zdrowy Kręgosłup
Karolina Gacke
19:30-20:15 Karolina Gacke
|
Mocny Core
Alicja Farat
19:30-20:15 Alicja Farat
|
Pilates u wybrzeży Hawajów
Karolina Gacke
19:30-20:15 Karolina Gacke
|
Stretching
Gryszko Patrycja
19:30-20:15 Gryszko Patrycja
|
Salsation dance fitness
Beata Wodecka
19:30-20:15 Beata Wodecka
|
Poniedziałek 30-01-2023
|
Wtorek 31-01-2023
|
Środa 01-02-2023
|
Czwartek 02-02-2023
|
Piątek 03-02-2023
|
Sobota 04-02-2023
|
Niedziela 05-02-2023
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
08:30 |
Pilates+ stretching
Joanna Jamroziak
08:30-09:15 Joanna Jamroziak
|
Zdrowy Kręgosłup
Joanna Jamroziak
08:30-09:15 Joanna Jamroziak
|
Idealne Kształty
Joanna Jamroziak
08:30-09:15 Joanna Jamroziak
|
||||
09:30 |
Indoor Cycling
Joanna Jamroziak
09:30-10:15 Joanna Jamroziak
|
||||||
10:00 |
Indoor Cycling
Cezariusz Górski
10:00-11:15 Cezariusz Górski
|
||||||
10:30 |
Zajęcia Sportowe – Siła mięśni nóg Cellulit Stop
Anna Kobyłt
10:30-11:15 Anna Kobyłt
|
Idealne Kształty
Julia Chwiałkowska
10:30-11:25 Julia Chwiałkowska
|
|||||
11:30 |
Zumba
Kamila Forysiak
11:30-12:15 Kamila Forysiak
|
Zumba
Kamila Forysiak
11:30-12:15 Kamila Forysiak
|
|||||
17:30 |
Sztangi
Joanna Jamroziak
17:30-18:15 Joanna Jamroziak
|
Zajęcia Sportowe – Smukłe Ramiona + Super Pupa
Anna Kobyłt
17:30-18:15 Anna Kobyłt
|
Aloha Tabata
Joanna Jamroziak
17:30-18:15 Joanna Jamroziak
|
Fit Pupa+ Płaski Brzuch
Anna Kobyłt
17:30-18:15 Anna Kobyłt
|
Indoor Cycling
Marta Błauciak
17:30-18:15 Marta Błauciak
Trening Wyszczuplający
Karolina Jabłońska
17:30-18:15 Karolina Jabłońska
|
||
18:30 |
Indoor Cycling
Joanna Jamroziak
18:30-19:15 Joanna Jamroziak
Tabata
Andrzej Kuczak
18:30-19:15 Andrzej Kuczak
|
Joga
Agata Wrotniewska
18:30-19:15 Agata Wrotniewska
Zajęcia sportowe – Indoor Cycling gr. początkująca
Anna Kobyłt
18:30-19:15 Anna Kobyłt
|
Hawana Party Indoor Cycling
Joanna Jamroziak
18:30-19:15 Joanna Jamroziak
Kubańskie Pośladki
Andrzej Kuczak
18:30-19:15 Andrzej Kuczak
|
Joga
Agata Wrotniewska
18:30-19:15 Agata Wrotniewska
Zajęcia sportowe – Indoor Cycling gr. początkująca
Anna Kobyłt
18:30-19:15 Anna Kobyłt
|
Idealne Kształty
Katarzyna Grudzińska
18:30-19:15 Katarzyna Grudzińska
|
||
19:30 |
Zajęcia sportowe – Indoor Cycling gr. początkująca
Joanna Jamroziak
19:30-20:15 Joanna Jamroziak
Zumba
Kamila Forysiak
19:30-20:15 Kamila Forysiak
|
Zajęcia Sportowe – siła i wytrzymałość – Interval HIIT
Julia Reinhold
19:30-20:15 Julia Reinhold
Indoor Cycling
Justyna Mierkiewicz
19:30-20:15 Justyna Mierkiewicz
|
Aloha Zumba
Kamila Forysiak
19:30-20:15 Kamila Forysiak
Hawana Party Indoor Cycling
Marta Błauciak
19:30-20:15 Marta Błauciak
|
Sztangi
Julia Reinhold
19:30-20:15 Julia Reinhold
Indoor Cycling
Justyna Mierkiewicz
19:30-20:15 Justyna Mierkiewicz
|
Pilates
Katarzyna Grudzińska
19:30-20:15 Katarzyna Grudzińska
|
Poniedziałek 30-01-2023
|
Wtorek 31-01-2023
|
Środa 01-02-2023
|
Czwartek 02-02-2023
|
Piątek 03-02-2023
|
Sobota 04-02-2023
|
Niedziela 05-02-2023
|
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
17:30 |
Tabata
Patrycja Gryszko
17:30-18:15 Patrycja Gryszko
|
Idealne Kształty
Patrycja Gryszko
17:30-18:15 Patrycja Gryszko
|
Aloha Tabata
Patrycja Gryszko
17:30-18:15 Patrycja Gryszko
|
Pilates Flow
Patrycja Gryszko
17:30-18:15 Patrycja Gryszko
|
|||
18:30 |
Zajęcia Sportowe – siła – Fit Pupa
Patrycja Gryszko
18:30-19:15 Patrycja Gryszko
|
Indoor Cycling
Paula Mossetty
18:30-19:15 Paula Mossetty
|
Indoor Cycling
Paula Mossetty
18:30-19:15 Paula Mossetty
Zgrabne Ramiona + Hawajskie Brzuchy
Alicja Farat
18:30-19:15 Alicja Farat
|
Indoor Cycling
Paula Mossetty
18:30-19:15 Paula Mossetty
|
|||
19:30 |
Salsation dance fitness
Beata Wodecka
19:30-20:15 Beata Wodecka
Indoor Cycling
Paula Mossetty
19:30-20:15 Paula Mossetty
|
Salsation na Hawajach
Beata Wodecka
19:30-20:15 Beata Wodecka
|